Halbjahres Bilanz - Review von meinen Zielen 

Vor ein paar Monaten, habe ich über meine Ziele geschrieben und wie ich diese täglich überprüfe. Nun sind einige Monate vergangen und das Jahr ist ja auch schon zu mehr als die Hälfte vorüber. Also höchste Zeit meine Ziele nochmals zu reviewen und zu sehen was ich anpassen will. Dies ist ein Prozess, den man regelmässig machen sollte mit seinen Zielen. 

Am Anfang des Jahres habe ich mir ein paar Ziele gesteckt. Diese sind ziemlich grosse Ziele und umfassende Ziele, die ich auch nicht so schnell ändern muss. Trotzdem will ich mir nochmals dazu Gedanken machen, und für mich nochmals reflektieren:

• Wo stehe ich 
• Verfolge ich das Ziel noch
• Muss ich das Ziel anpassen

In früheren drei Blogs habe ich über meine Ziele geschrieben. Im ersten Text geht es darum was die 5 Ziele sind, im zweiten schreibe ich wie ich vorgegangen bin um entsprechende Gewohnheiten zu etablieren, und im dritten geht es darum wie ich dies jeweils für mich tracke. 

Aber hier trotzdem nochmals kurz um was es bei den Zielen geht

• Be happy & Relaxed
  Ich bin ein Mensch, der eher gestresst ist und sich zu viele Gedanken macht was alles schief gehen kann. Ich möchte mir mehr Gedanken machen, was es braucht dass ich Glücklich bin. 
• Happy Family & Cultivate Friendship
  Dieses Ziel geht einher mit dem oben genannten. Denn für mich ist eine Glückliche Familie und ein guter Freundeskreis ein grosser Teil von meiner Persönlichen Zufriedenheit. Daher mache ich mir jeden Tag auch Gedanken dazu, ob ich meine Familie Glücklich machen konnte.
• Don't Work Too Much
  Ich arbeite gerne. Es macht mir Spass zu arbeiten und zu sehen was man als Team gemeinsam erreichen kann. Da ich eine sehr ehrgeizige Person bin, kann es gut und gerne vorkommen, dass ich zu viel Arbeite. Daher überlege ich mir jeweils auch, ob meine Work Life Balance stimmt. 
• Build a Second Income Stream
  Hier mach ich mir Gedanken, ob ich in den vergangenen Tagen daran gearbeitet habe meine Finanzielle Freiheit zu erreichen. 
• Get a Six-Pack
  Wer möchte schon nicht einen sportlichen Körper haben und die Krönung dazu ist ein Six-Pack zu haben. Aber für mich geht dies weiter, denn um dieses Ziel zu erreichen, muss man sich gesund und ausgewogen ernähren. Man muss regelmässig Sport machen. Ich tracke meine Anzahl Sporteinheiten und sehe wie ich Sport in meinen Tagesablauf einbauen kann. 

Die Ziele sind sehr generisch und müssen nicht zwingend überarbeitet werden. Es sind nicht Ziele, die man von heute auf Morgen erreichen kann und wenn man sie auch erreicht hat, geht es darum den Zustand zu halten. Darum möchte ich die Ziele auch reflektieren, um zu sehen ob ich immer noch auf dem richtigen Pfad bin und auch die Ziele wirklich verfolge. 

Be happy & Relaxed

• Wo stehe ich
  Dies ist ein Ziel das ich mal besser und mal schlechter erreiche. Ich habe meine Hochs und Tiefs, wo ich mich besser oder schlechter fühle. Ich kann sicherlich nicht sagen, dass ich dieses Ziel erreicht habe und immer Happy und Relaxed bin. Aber das wäre auch utopisch, denn jeder Mensch hat bessere und schlechtere Tage. Wichtig ist nur, dass die Besseren überwiegen. 
• Verfolge ich das Ziel noch
  Ja, dieses Ziel ist das Ziel, wo ich in meinem täglichen Review am meisten dazu schreibe und mir Gedanken dazu mache. Es gibt Tage, da fällt mein tägliche Reflektion eher kurz aus, aber ich mache mir jeden Tag Gedanken dazu und schreibe ein paar Worte in mein «Tagebuch». 
• Muss ich das Ziel anpassen
  Nein, meiner Meinung nach muss ich mir täglich Gedanken machen, ob ich happy und relaxed bin. Dies hilft mir zu verstehen, was die Elemente sind, die mich stressen und es mir nicht super geht. Zudem wenn ich mir Gedanken dazu mache, wird mir auch bewusster, wie gut es mir eigentlich geht. 

Happy Family & Cultivate Friendship

• Wo stehe ich
  Dies ist eher eine Aufgabe als ein Ziel. Denn Happy Family & Friendship ist nicht etwas das man erreicht, sondern das muss man pflegen. Dies ist aber ein sehr wichtiger Punkt für mich. 
• Verfolge ich das Ziel noch
  Eigentlich sind es zwei separate Punkte.
  Den zweiten Punkt «Cultivate Friendship» den verfolge ich täglich. Ich wähle jeden Tag 1-3 Leute aus, die ich an diesem Tag kontaktieren will via Email, WhatsApp oder Telefon. Einfach um mal nach zu fragen, wie es ihnen geht und dass man im Kontakt bleibt.
  Den ersten Punkt «Happy Family» geht für mich eigentlich eher in das erste Ziel mit rein «Be Happy & Relaxed». Denn dieser Punkt hat sehr viel zu tun mit wie Happy und Entspannt ich bin. 
• Muss ich das Ziel anpassen
  Ja, ich muss dieses Ziel anpassen. Denn es sind wie oben geschrieben zwei separate Ziele, die andere Massnahmen erfordern. Ich werde zwei einzelne Punkte daraus machen. Ich habe mir noch überlegt, ob ich «Be Happy & Relaxed» und «Happy Family» zusammen tun will, aber ich lasse diese mal separat.
  Zudem nehme ich «Cultivate Friednship» aus meinem täglichen Tagebuch raus. Denn ich habe im Tagebuch schon ein Kapitel zu «People I Like to Keep in Touch With», wo ich aufschreibe, wen ich heute kontaktieren will. Und dieser Punkt ist konkreter und den verfolge ich besser. 

Don't Work Too Much

• Wo stehe ich
  Dieses Ziel habe ich im generellen erreicht. Aber ich muss es mir auch immer wieder vor die Augen führen, damit sich dies nicht ändert.  
• Verfolge ich das Ziel noch
  Ich verfolge dieses Ziel nicht sehr stringent. Es ist einfach wichtig, dass ich mir dies immer wieder wie ein Mantra sage, dass ich bei Zeiten Feierabend mache. Denn wenn ich weniger Zeit bei der Arbeit verbringe, dann habe ich mehr Zeit für die restlichen Ziele.  
• Muss ich das Ziel anpassen
  Ja, ich denke ich kann dieses Ziel noch verbessern. Denn Momentan geht es hier in diesem Ziel nur um Zeit. Aber es sollte mehr darum gehen, dass ich effizient und effektiv bin, und die anstehenden Tasks in weniger Zeit erledigen kann. So kann ich mir mehr Zeit schaffen für meine restlichen Ziele.
  Neues Ziel: Be Efficient & Productive  

Build a Second Income Stream

• Wo stehe ich
  Dies ist das Ziel, das ich nach meiner Einschätzung am wenigsten verfolge. Ich probiere mir zwar jeden Tag Zeit zu schaffen, um 15-30 min daran zu arbeiten. Aber mit dieser Zeitinvestition komme ich nicht so voran, wie ich es mir erhoffe.  
• Verfolge ich das Ziel noch
  Wie schon oben geschrieben, könnte ich dies intensiver verfolgen. Aber Ja, ich verfolge dieses Ziel immer noch.  
• Muss ich das Ziel anpassen
  Das Ziel ist immer noch relevant und ich muss es nicht anpassen. Aber ich muss mir wohl überlegen, wie ich dies intensiver verfolgen kann. Das ist aber ein Day to Day Aufgabe, wo ich mir dies überlegen muss.  

Get a Six-Pack

• Wo stehe ich
  Ich kann nicht sagen, dass ich einen Six-Pack habe, eventuell einen Four-Pack 😊… Aber auf jeden Fall bin ich in guter Form.  
• Verfolge ich das Ziel noch
  Ja, und zwar sehr intensiv. Denn wie früher geschrieben, mache ich jeden Morgen 100 Liegestützen und 10 min Rumpftraining. Und durch den Tag verteilt mache ich 100 Klimmzüge oder Bizepsübungen. 
• Muss ich das Ziel anpassen
  Das Ziel verfolge ich eigentlich mehr über das Tracken von den oben erwähnten Übungen, plus natürlich das Tracken der anderen Fitnessaktivitäten. Trotzdem lasse ich es mal so stehen, denn ich schreibe so oder so zu diesem Punkt nicht viel pro Tag. Es geht mir nur darum, dass ich dies mir immer noch vor Augen führe.  

Neue Ziele

Es gibt noch zwei weitere Sachen die ich mir jeden Tag wie ein Mantra aufsage, mit der Hoffnung, dass ich auch besser danach lebe. Darum möchte ich, dass ich mir jeden Morgen die folgenden Zwei Sachen aufsage und mir bewusst mache. Mal sehen, ob ich mehr danach lebe: 

• Be Positive & Have a Can-Do Attitude
  Remind yourself every day that nothing is impossible
• Enjoy the moment and what you have NOW
  Don’t think about missed opportunities!

Fazit

Das tägliche schreiben zu meinen Zielen hat mir sicherlich geholfen, dass ich mir jeden Tag dazu Gedanken mache. Und wenn ich mir dazu Gedanke mache, sind sie mir auch bewusster und einfacher zu erzielen. Es braucht jeden Tag etwas Zeit, aber ich lebe Bewusster nach meinen Zielen. Ich verfolge noch nicht alle Ziele gleich gut, aber nur schon das Bewusst sein dazu, ist schon gut!